在面临经济困难，比如没有钱吃饭的情况下，可以采取以下几种策略来自救：

1. 分析个人财务状况并制定预算

首先，你需要理性评估自己的财务状况。审查个人资产和负债情况，了解具体的经济状况，确保对自己目前的财务状况有清晰的认识。这有助于你更好地控制开支，并避免进一步的债务。

2. 减少不必要的开支

仔细分析现有的家庭开支，寻找可以减少或消除的不必要的花费。切实节约开支，并尽量避免负债。这可能意味着需要放弃某些非必要的生活享受，直到你的情况有所改善。

3. 寻找兼职工作

通过找一份兼职来增加收入，可以是线上或者线下的工作。通过提高自己的就业竞争力，找到稳定的工作机会，增加收入来源。这不仅能解决短期的吃饭问题，还能为未来积累经验和技能。

4. 卖掉闲置物品

检查家里是否有闲置物品可以卖出，如旧书、衣物、电子产品等。这样不仅可以解决急需的资金问题，还可以整理出更多的日常空间。

5. 向亲友借款

如果有必要，可以向亲朋好友借过渡期的现金。但需要明确约定还款日期，并在约定的周转日期前按时归还。这是短期解决吃饭问题的一种方式，但也需要谨慎处理，以免影响人际关系。

6. 利用社区资源

可以咨询当地的社会福利机构、救助中心，了解相关政策和帮助措施。有时候，这些机构能够提供紧急援助，帮助解决吃饭等基本生活需求。

7. 学习技能和知识

通过学习提升自身能力，增加自己的就业竞争力。这可能包括获取新的学历、学习新的技能或提高现有技能。长期来看，这将有助于你获得更好的工作机会和更高的收入。

8. 避免高风险行为

在困境中，避免采取高风险的行为，如抢劫、盗窃或从事非法活动。这些行为可能会给你带来短暂的金钱收益，但同时也带来了极大的法律风险和社会后果。

9. 保持积极态度

最重要的是保持积极、冷静和理性的心态。合理规划和管理自己的财务状况，寻求和尝试各种可行的解决办法。相信时间会带来改变和机会。

以上策略可以帮助你在18岁时，在没有钱吃饭的情况下进行自救。重要的是要保持积极的态度，并采取实际行动来改善自己的处境。